жить с навязчивыми мыслями очень страшно.
страшно не иметь контроля над самыми обычными вещами – над своими мыслями.
в 2020 году это дошло до критического состояния. осознание того, что я делаю пришло уже после того, как холодное лезвие прошлось по моему запястью.
эти мысли, как крысы по канализации бегают и мешают тебе их поймать, ибо сыр в мышеловке им не нравится.
и постепенно ты начинаешь бояться думать.
думать, анализировать, мыслить – запрет, ибо вдруг всё выйдет из под контроля.
оставаться наедине с собственными мыслями – хуйня идея.
постоянно что-то делать, где-то быть, с кем-то общаться, что-то читать или слушать – вот отличный вариант для побега.
побега от себя и навязчивых мыслей.
и даже, если мысли это спирали, то ты забываешь о том, что эти спирали расширяются, когда идёшь вверх, ибо ты можешь только падать и падать.